Shledání

Je to situace, na kterou se někdy moc moc těšíme a někdy se jí i můžeme bát. Pokud máme mít v našem životě místo na lidi kolem nás, pak se shledáním se budeme potkávat. Do našich životů vplují tyto situace a podle toho, jakým způsobem žijeme naše životy a jak si do svého života tyto situace k sobě "voláme".

Shledání jsou různá, mohou být náhodná, plánovaná, příjemná i taková, které vyzkouší nás samotné a to, jak je dokážeme zvládnout. Některá z nich nám připomenou vzpomínky na naše dětství, na naše léta strávené z přítomnosti důležitých lidí (takoví, kteří pro nás opravdu něčím významným byli a jsou), na rodinu, na naše přátelé a na situace, ve kterých jsme byli.

Jako v mnohých případech vždy záleží na nás, jak se s nimi dokážeme vypořádat a jak je dokážeme zvládat. Některé nás dokáží pěkně vyzkoušet, až tak, že nám dají, jak se říká lidově "do těla". Na všech se ale dá něco udělat - dá se na nich učit. Můžeme zjistit, co nám dané shledání vyvolává v naší paměti, jak na to reagujeme a jak se u toho cítíme.

Takové shledání vlastně může být i s někým jiným než s lidmi, můžeme se shledat s místem, kde jsme zažili naši první lásku, s věcí, která pro nás byla důležitá v dětství (hračka, věc) nebo se zvířetem, které nám nějakým způsobem vyvolává vzpomínky na důležitý okamžik v našem životě.

Shledání příjemná, dlouho očekáváná a ta, na které se těšíme nám dávají energii. Dávají nám naději, pozitivní energii, očekávání a tvoří krásné vzpomínky, na které budeme dlouho vzpomínat. Když jste ve společnosti něčeho, co Vám vyvolává úsměv, kam se těšíte a kde víte, že bude o příjemnou situaci postaráno, chce se Vám tam. Vidíte se tam, užíváte si to, je Vám dobře a když se to blíží ke konci, tak se ještě víc těšíte na to, jak to celé bude brzy zopakujete.

Pokud se ocitneme ve shledání rodinném, připomene nám to, jaké to je být zase všichni spolu. S tím, jak se doplňujeme, jak se "pošťuchujeme", co a jak říkáme, ale i to, jak se nemůžeme domluvit na jediné věci nebo jen to, jak se musíme moc snažit, abychom se z toho všeho nezbláznili. Co pro nás takové shledání znamená? Co do takového shledání přinášíme?

Na shledání můžeme udělat jednu zajímavou věc, a to se na ni připravit. Jako v mnoha situacích, příprava, může sehrát velmi klíčovou roli. Příprava nám totiž může přinést výhodu. Pokud se dokážeme připravit, odhadnout co se bude dít, jak se v dané situaci zachovat. Zkusit si vzpomenout, co se naposledy stalo nebo to, co se děje pokaždé a vymyslet jinou strategii. Je to nálada člověka? Jsou to slova, které Vás provokují? Je to vlastní projekce něčeho, čemu jsme čelili delší dobu? CO to přesně je?

Když dokážeme identifikovat naše spouštěče, můžeme si pokládat otázky, co s tím budeme dělat. Vydáme se vůbec do míst, kde nás to místo příjemného pocitu bude zkoušet, co ještě vydržíme? Práce v tomto prostředí pro nás může být nepříjemná, obtížná a také zvláštní. Dává nám ale možnost se rozhodnout a vědomě začít s celou situací něco dělat. Chcete víc prosadit svůj názor? Chcete se víc soustředit na to, kdy to celé skončí? Hledáte v tom něco, co v tom nevidí nikdo jiný? Opět se dostáváme k zásadní otázce - co to tedy je?

Dokázat se v tom všem, v těch emocích a situacích najít je velmi, velmi obtížné. Musíte být schopni se soustředit na důležité podněty, naslouchat ostatním a sobě, hledat způsob, jak se s tím vypořádat, a nakonec to vše dát dohromady, aby Vám to dalo to, co hledáte.

Přeji Vám všem to, abyste zažili svá shledání tak, jak si je přejete. Tak, aby Vám dodaly odvahu, pokud to bude obtížné a zároveň abyste se na ně dokázali těšit. Ve shledáních abyste našli krásné situace a situace, na které budete rádi vzpomínat a které Vám dodají chuť si to brzy zopakovat. Zároveň aby Vám dodaly i chuť a sílu něco změnit, pokud se tak sami rozhodnete.

Váš Jirka Slováček - Srdcový Kouč