Naděje

Pro někoho je to lidská slabost a pro někoho to může znamenat všechno. Naděje je jedna ze stavů mysli, ve které se mísí několik věcí. Víra v dobrý výsledek, optimismus do budoucna, vize v dobrý výsledek, cíl. Naděje se několikrát objevila v názvu filmu, dost často se používala v bezvýchodných situacích nebo v situacích, kdy se zdálo, že je vše špatně. V jednom slově se skrývá obrovská moc - nastavení mysli.

Představte si, že stojíte před velkými dveřmi, za které se chcete dostat. Čeká tam na Vás něco, na co už dlouho čekáte. Za těmi dveřmi je výsledek Vaší práce. Je tam něco, co Vám přinese to, co už dlouho chcete. Má to jeden háček. Od dveří nemáte klíč ... Najednou se Vám zdají všechny možnosti jako naprostý výmysl. Věci už nemají smysl. Jsou tady jen ty dveře a chybějící klíč. Plány, měsíce práce, cesta...najedou končí u dveří. Stahují se mračna, věci se rozpadají a přestávají fungovat. A v té chvilce se objeví něco, co jste nevěděli, že máte. Objeví se naděje. Něco, co rozjasní i každý kout temnoty.

Naděje má mnoho podob, nejčastěji se objevuje ve chvíli, kdy už máme chuť všechno vzdát. Stalo se Vám někdy, že jste byli v situaci, kdy jste nevěděli co a jak dál, měli chuť to vzdát, už jste to nechtěli řešit a pak se to najednou stalo? Naděje je s námi. Vždy tady byla a bude. Kolik byste dokázali najít situací, kde se něco pomocí naděje změnilo. Nebo se něčeho dosáhlo. Lidé stále dokážou věřit a dokud mají naději, tak se věci podaří.

Naděje nás udrží ve směru našeho cíle. Dokáže nás navést, pokud se dostáváme z cesty pryč. V rámci naděje ještě hraje jedna věc velkou roli a tou je naše odhodlání. Protože s tím, jak se dokážeme soustředit na dosažení cíle, držíme si své naděje na úspěšné dosažení cíle. A takový cíl...může být i přežití nebo uzdravení. Doktoři mají mnoho situací, ve kterých pracují s nadějí. S tím, že se lidé dokážou uzdravit, zvládnout tu nemoc nebo i přežít.

Jak se člověk cítí ve chvíli, kdy si řekne, že něco dokáže ... nebo nedokáže? Co člověka donutí v dané situaci si něco takového říct? A proč vůbec má pocit, že všechno (všichni) jsou proti němu? Kdo se to celé bere?

Začíná to u nás. V nás samotných se stává to, že reagujeme na externí podněty. Co se nám děje a jak se nám to děje, začíná s námi pracovat. Náš mozek se dostane do situace, kde hodnotí vstupy a podle nich se odvíjí naše chování. Jak často se objevuje situace, ve které zpracováváme vnější podněty, tím více se může objevovat situace, které vyústí v pochyby. U nás se definuje náš další krok v takové situaci. A v té chvíli se mohou objevit ty dveře, o kterých jsem se zmínil na začátku. Velké, temné, bez šance je otevřít.

Kdo nám tady může pomoct? Jako v mnoha situacích máme opět dvě cesty - pomoc sami sobě a pomoc od někoho. V sobě samotných najít naději znamená o sobě vědět mnoho. Vědět, co nám vždy pomohlo, pracovat s uvědoměním a dokázat si věci pojmenovat. Toto bývá velmi, velmi obtížné. Ono přijmout to skutečnost takovou, jaká je, být v situaci, kde všechno přestává fungovat, vidět věci špatně...to chce hodně velkou vnitřní sílu s tím něco udělat. A jako v mnoha případech, o kterých jsme si psali dříve - začít u dechu, to je dobrý začátek.

Externí pomoc je něco, co je stejně nadějné, jako totálně nemožné. Protože se často stane, že nemáme chuť mluvit sami se sebou a natož i s někým jiným. Přijetí, naslouchání a ochota si nechat pomoct je dobrý začátek. Takový, kde, když dokážeme aspoň na chvíli zaměstnat svou mysl něčím jiným, se rodí naděje. Malý krůček pro nás může být vstupenkou do dveří :)

Ještě je tady jedna taková...obligátní fráze. A tou je, že naděje umírá poslední. Můžete tak najít mnoho publikace, kde se autoři věnují životní situaci, situacím, které se staly a ve kterých by mnoho lidí svůj boj vzdalo. I zde se ale našlo pár jedinců, kteří to nikdy nevzdali, uchovali si svého ducha a svou naději. A to bylo často to jediné, co jim pomohlo.

Moc Vám přeji, abyste měli svou naději a uměli s ní pracovat. V dnešní době, ale i v celém Vašem životě. Pro ty, kteří dokážou pracovat se svou nadějí a dokážou si ji uvědomit, nabízí možnost jak otevřít jakékoliv dveře.

Váš Jirka Slováček - Srdcový Kouč.