Hodnoty

Čím se řídíme? Co nás pohání v našem životě? Podle čeho se řídíme, když hledáme odpověď na důležité otázky? A jak nám hodnoty říkají, podle čeho se budeme rozhodovat? Mnoho otázek se dokáže objevit, pokud slyšíme slovo hodnota (y).

Co jsou to tedy ty hodnoty? A proč jsou pro nás tak důležité? Jak by řekl klasik, vše začíná v našich základech. A z nich jsou vycházejí i hodnoty - z našich základních potřeb. Představte si je jako něco, co Vám dává smysl, co určuje, jak se zachováte v určitých situacích a určí směr, kterým se v životě vydáte. Naše potřeby, to, co opravdu chceme, to nám pomáhá naplňovat naše potřeby. A pokud jsme u potřeb, tak ty naše jsou velmi dobře známe z již z první poloviny 19 století, kdy je Abraham Maslow sestavil do pyramidy.

Pokud se tedy v životě snažíme naplnit naše potřeby, stanovujeme si cíle a v jejich pozadí stojí naše hodnoty. Proč je dobré je znát? Protože nám pomůžou se lépe znát a pochopit to, co každý den děláme. Umožňují nám dělat rozhodnutí, dovolí nám pochopit, jak chceme trávit svůj čas, formují naše názory, ale také identifikují, co nám v životě chybí a v neposlední řadě také to, co od života skutečně chceme.

Svoboda, přátelství, upřímnost, přijetí, riziko, asertivita, dobrodružství, soucit, závazek, spolupráce, růst, závislost, diskrétnost, elegance, empatie, nadšení, spontánnost, spiritualita, velkorysost, nezávislost a další a další, které se nám mohou vybavit, pokud budeme chvíli přemýšlet. Toto vše se skrývá v nás a určuje naši cestu. Tu, po které se vydáme, budeme na ni činit naše rozhodnutí a chovat se tak.

Abychom mohli pochopit, co je pro nás opravdu důležité, je dobré mít a znát svou sadu hodnot. Rozklíčovat je může chvíli zabrat, ale vyplatí se to. Pomohu Vám v tom následující otázky, které si můžete položit:

• Jak rádi trávíte svůj čas?
• Na co se ve svém životě nejvíce zaměřujete?
• O čem sníte?
• Kdo / co Vás inspiruje?
• Kdybyste si měli vybrat, co budete studovat nebo číst, co by to bylo?
• Co je Vašem životě pro Vás důležité?
• Na co jste nejvíc hrdí?
• Kdy jste nejšťastnější?

Jakmile se dokážete soustředit, odpovědi přijdou. Možná jich bude na začátku opravdu hodně, a to je v pořádku. Pokud se budete cítit, že už máte všechny, představte si, že polovinu z nich dáte pryč. Zbyde Vám půlka, a u ní zkuste přemýšlet tak, abyste se dostali na počet kolem 8. Jakmile jich bude kolem 8, seřaďte je. A teď zkuste u každé si říct, zda je pro Vás opravdu důležitá a zda to bez ní to nejde. Jakmile se dostanete na 5 hodnot, zkuste si je srovnat podle důležitosti. A jsou tady. Už víte, v čem jste jednotní, už víte, co Vás definuje.

Najednou si uvědomíme, na základě čeho se v životě rozhodujete. Už nám začne být jasné, proč jsme v určitých situacích řekli, co jsme řekli a zachovali se tak, jak jsme se zachovali. Pomůže Vám to do budoucna hledat společnost, ve které se budou ty stejné hodnoty vyznávat a díky tomu se Vám bude lépe žít. Ve společnosti těch, co vidí svět stejně jako vy najdete radost dělat co Vás baví, bude se Vám lépe trávit i Váš volný čas, s radostí se budete věnovat všem výzvám, které před Vás život položí a pomůže Vám najít to, co jste dlouho hledali - sami sebe.

Přeji Vám všem, abyste dokázali ve svém putování životem najít to, co Vás bude pohánět každý den. Na cestě k sobě samotným můžete hodnoty mít jako svůj kompas anebo radar. Oba dva popisy Vám dokážou dodat směr, smysl a důvěru na Vaší cestě životem.

Váš Jirka Slováček - Srdcový Kouč