Šok, tato neodolatelná návštěva do našich životů, nám často přichází nepozvána a bez varování. Je to, jako by někdo otevřel dveře naší každodennosti a povolil nečekanému návštěvníkovi vstup. Málokdo z nás je připraven na tento neočekávaný host, který přináší změnu a nejistotu. O to víc to má vliv, když se to týká nás nebo těch, do kterých bychom to...
Katarze je slovo, které nás může hluboce zasáhnout, když se podíváme na svůj život a začneme si klást otázky, které často odhodíme na vedlejší kolej. Není to jen prosté odhalení pravdy, ale spíše hluboká reflexe, která nás provází na cestě k pochopení a přijetí toho, co skutečně zažíváme. V některých situacích je katarze symbolem toho, že si sníme...
Návyky jsou jakési neviditelné nitky, které tvoří naše každodenní životy. Jsou to opakující se akce, které se stávají automatickými a ovlivňují náš osobní i pracovní rozvoj. Mít vhodné návyky je klíčové pro dosažení dlouhodobého štěstí a úspěchu. Můžeme je vnímat jako naše vlastní vnitřní programy, které utvářejí naše denní chování. Jsou to často...
Něco magického visí ve vzduchu, když se blíží Vánoce. Je to doba, kdy si uvědomujeme hodnotu dávání, ať už jde o drobné gesto nebo velkorysý dar. A tak přichází otázka: Jak nás tento prvek – dát někomu něco vlastního tak, abychom udělali radost – ovlivní nejen v době Vánoc, ale i mimo ni? Význam dávání se v tomto kontextu mění...
Chaos nebo pořádek? Kdo z Vás patří ke klanu zastávajících pořádek a kdo z Vás zase preferuje mít svůj vlastní chaos, ve kterém se vyzná? I sebelepšímu člověku s pořádkem se může stát, že se zahltí a najedou má kolem sebe mnoho věcí, které mu budou připomínat chaos. A naopak i člověku, který je zvyklý být ve svém chaotickém světě...
Jsou kolem nás, nosíme je v sobě, prakticky se s nimi už narodíme. Některé si neseme celý svůj život, některé si postupně přibíráme do života a zase se jich zbavujeme. Mohou být materiální, skutkové a pro některé s z nich nemáme ani správný název. Objeví se i takové, které zdědíme nebo naopak se díky nim dostaneme do různých situací. Do...
Pojmenování, dávání něčemu jeho název. Jak by se nám ve světě žilo, kdybychom na určité věci neměli název, ale ony by se stejně děly. Můžeme se na různé věci a situace dívat jiným způsobem, možná, že dva lidé budou mít na dvě stejné věci jiný název – ale to nic nemění na tom, že jsou skutečnosti, které své definice potřebují....
Často nám rozhodnutí přinášejí pocit, že máme něco pevně v rukách a vše bude přesně tak, jak jsme chtěli. Co ale když vidíme jen polovinu mince? Ta druhá strana – co co vznikne po naší akci – to se reálně stane – je zahalené rouškou tajemství. Dokážeme při plánování a při realizací našich akcí předpovídat všechny následky? Dokážeme říct, jak...
Kolikrát jsme si v rámci našeho rozhodování něco zakázali? Kolikrát nám někdo něco zakázal? A kolikrát jsme se cítili špatně, protože jsme si zakázali něco, co bychom si raději dopřáli? Zákazy určitě mají v našem životě místo a my se dnes na ně podíváme. Na to, proč jsou, co díky nim získáme, co nám mohou přinést a jaký dopad mohou...
Únava – nezbytný společník lidského života. Bez ohledu na to, zda jde o fyzickou, emoční či duševní únavu, všichni jsme se s ní setkali. Dnes se ponořme hlouběji do světa únavy, odhalíme její různé aspekty a zvážíme, jak ovlivňuje naše zdraví a život. Pokud jste někdy pocítili její výčitky, pravděpodobně jste pochopili, kdy je čas všechno odložit a...
