Znáte ten pocit, kdy se na Vás valí jedna povinnost za druhou, jeden úkol dokončíte a už začíná další. Člověk se nezastaví, sotva popadne dech, tak už musí dýchat nad dalším tématem, vymýšlet jak jej splní a zároveň už vidí další a další věci, které čekají, až se to splní. Nejen v těchto situacích potřebujeme pevný základ, oporu, který nám...
Každodenní hektický život nás často vtáhne do víru povinností a pracovního tlaku. Tento věčný závod může vést k mnoha negativním výsledkům, jako je např. vyhoření, ztrátě smyslu pro rovnováhu, roztěkanost nebo neustála potřeba pracovat. Vzpomeňme si teď na čas, kdy jsme s láskou odložili starosti o práci a věnovali se pouze radosti společného...
Vášeň má sílu oživit naše každodenní úsilí a poskytnout nám nezbytnou motivaci k dosažení cílů. Když se ponoříme do činností, které nás opravdu vábí, získáváme energii, abychom čelili výzvám s odhodláním. Je to jakýsi vnitřní motor, který nás pohání dopředu, ať už se jedná o pracovní projekty, osobní rozvoj nebo dosahování cílů ve vztazích. Vášeň...
Život nám často přináší různé události, které mohou působit izolovaně a zdánlivě bez spojitosti. Můžeme se snažit hledat důvody a vysvětlení proč nám věci přicházejí, ale často se zapomíná na důležitý prvek – souvislosti. Podíváme-li se na život jako na obraz, odhalíme, že každý moment, každá zkušenost a každá rozhodnutí jsou spojena do většího...
Šok, tato neodolatelná návštěva do našich životů, nám často přichází nepozvána a bez varování. Je to, jako by někdo otevřel dveře naší každodennosti a povolil nečekanému návštěvníkovi vstup. Málokdo z nás je připraven na tento neočekávaný host, který přináší změnu a nejistotu. O to víc to má vliv, když se to týká nás nebo těch, do kterých bychom to...
Katarze je slovo, které nás může hluboce zasáhnout, když se podíváme na svůj život a začneme si klást otázky, které často odhodíme na vedlejší kolej. Není to jen prosté odhalení pravdy, ale spíše hluboká reflexe, která nás provází na cestě k pochopení a přijetí toho, co skutečně zažíváme. V některých situacích je katarze symbolem toho, že si sníme...
Návyky jsou jakési neviditelné nitky, které tvoří naše každodenní životy. Jsou to opakující se akce, které se stávají automatickými a ovlivňují náš osobní i pracovní rozvoj. Mít vhodné návyky je klíčové pro dosažení dlouhodobého štěstí a úspěchu. Můžeme je vnímat jako naše vlastní vnitřní programy, které utvářejí naše denní chování. Jsou to často...
Něco magického visí ve vzduchu, když se blíží Vánoce. Je to doba, kdy si uvědomujeme hodnotu dávání, ať už jde o drobné gesto nebo velkorysý dar. A tak přichází otázka: Jak nás tento prvek – dát někomu něco vlastního tak, abychom udělali radost – ovlivní nejen v době Vánoc, ale i mimo ni? Význam dávání se v tomto kontextu mění...
Chaos nebo pořádek? Kdo z Vás patří ke klanu zastávajících pořádek a kdo z Vás zase preferuje mít svůj vlastní chaos, ve kterém se vyzná? I sebelepšímu člověku s pořádkem se může stát, že se zahltí a najedou má kolem sebe mnoho věcí, které mu budou připomínat chaos. A naopak i člověku, který je zvyklý být ve svém chaotickém světě...
Jsou kolem nás, nosíme je v sobě, prakticky se s nimi už narodíme. Některé si neseme celý svůj život, některé si postupně přibíráme do života a zase se jich zbavujeme. Mohou být materiální, skutkové a pro některé s z nich nemáme ani správný název. Objeví se i takové, které zdědíme nebo naopak se díky nim dostaneme do různých situací. Do...
